台灣有許多人患有過敏性鼻炎,家中如果有過敏兒一定知道鼻子過敏是一件多麼困擾的事,鼻子過敏吃益生菌能改善嗎?搜尋「鼻子過敏益生菌推薦ptt」跑出好多推薦的益生菌牌子,到底吃哪牌益生菌有幫助?本篇文就來為各位解答鼻子過敏原因及改善鼻子過敏的方法...
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為什麼會得阿茲海默症? 5 妙招教你預防阿茲海默症!
經統計 2022 年我國失智症人口突破 30 萬人,其中最常見的類型即為阿茲海默症,為什麼會得阿茲海默症? 阿茲海默症症狀有哪些?若你有阿茲海默症的相關問題,那麼閱讀本篇文章就對了!...
睡醒還是覺得累其實你一直在發炎!吃哪些抗發炎保健食品能改善?
你是否每天睡很久,卻每天醒來時都還覺得非常疲倦,好像根本就沒有休息?你有想過睡醒還是覺得累其實你一直在發炎嗎?其實這就是身體發出的警訊喔!身體發炎要吃什麼食物呢?又可以吃哪些抗發炎保健食品來改善?本篇文就為各位解答!...
慢性缺氧與新冠肺炎有關?教你 5 大慢性缺氧改善方法
你曾聽說過慢性缺氧嗎?慢性缺氧與新冠肺炎有關是真的嗎?如何將慢性缺氧改善呢?...
糖化血色素偏高怎麼改善?解答如何降低糖化血色素的3個方法
血糖、血紅素大家應該都不陌生,但大家知道糖化血色素嗎?糖化血色素的數值若太高,可能是糖尿病的徵兆喔!那麼糖化血色素偏高要怎麼改善?要如何降低糖化血色素呢?本篇文就要詳細介紹糖化血色素,包含糖化血色素的標準值、數值偏高時的改善方法,以及飲食的...
B群跟維他命D可以一起吃嗎?B群不能跟什麼一起吃?
B群跟維他命D可以一起吃嗎? 不少人會補充B群來提升精神,但不清楚B群該怎麼吃,今天就來跟大家談談B群對身體的好處、可能有的副作用、 B群不能跟什麼一起吃,以及該什麼時候吃,用正確的方式吃B群才能保持身體健康哦! 吃B群的好處...
5款心血管保健食品推薦,專業藥師教你護心!
冬天將至,早晚溫差大容易引發心血管疾病,甚至還有猝死的可能,無論男女老少都應該多加留意。平時可以透過食用保健食品的方式來預防心血管疾病,今天就請來專業藥師替我們介紹5款心血管保健食品推薦,另外還會講解心血管疾病的類型、症狀及高風險族群等相關...
補體素一般人可以喝嗎?補體素副作用有哪些?
各位有在家中看過長輩喝補體素嗎?補體素其實是一種流質性的營養補充品,幫助人體一次快速獲取多種營養。不過大家可能會好奇補體素一般人可以喝嗎?又有哪些人需要喝補體素補充營養呢?本篇文就為大家介紹補體素的功效、適合喝的對象,還會提醒大家喝補體素的...
三酸甘油脂是什麼?7招教你降低三酸甘油脂,遠離心血管疾病!
現代人的飲食與生活習慣,經常造成身體出現一些疾病,而三酸甘油脂過高的比例也逐漸增加中,因此本篇將告訴你三酸甘油脂是什麼、三酸甘油脂過高怎麼辦,並告訴你7個有效降低三酸甘油脂的辦法。 三酸甘油脂是什麼?過高會怎樣?...
維他命C不能和什麼一起吃?維他命C功效、吃法一次看!
相信許多人都有補充維他命C的習慣,但你知道維他命 C 怎麼吃,以及維他命C不能和什麼一起吃嗎?本篇將為你詳細介紹維他命C的功效與吃法,並推薦你維他命C品牌,快跟著我一起看下去吧! 認識維他命C...
益生菌早上吃還是晚上吃?益生菌吃法原來你都吃錯了!
當便祕或排便不順時,常常聽到身邊的人都推薦可以吃益生菌改善,但為甚麼我吃了益生菌還是沒有見效呢?居然還有特定益生菌吃法嗎?益生菌早上吃還是晚上吃效果才最好呢?本篇文章將仔細帶你了解有關益生菌的小知識,並會為你解答對於益生菌的種種疑問,快跟著...
維生素D3是什麼?掌握D3功效、怎麼吃、推薦品牌全解析!
市面上維生素D產品琳瑯滿目,網路上許多人都建議要補充維生素D3,但維生素D3跟維生素D又有什麼關係?本篇文章將帶你深入了解維生素D3是什麼、有哪些功效以及吃法,並推薦維生素D3品牌,快跟著我們一起看下去吧! 維生素D3是什麼?...
免疫力下降要補充什麼?藥師:13種必吃天然食物
免疫力下降要補充什麼食物或是吃什麼保健食品可以提高免疫力呢?本篇文章將會逐一詳細介紹免疫力下降可能產生的症狀、改善免疫力低落的4個方法,以及告訴你吃什麼營養素、天然食物、保健食品才能有效提升人體免疫力! 8個免疫力下降症狀...
楠梓藥局 | 在地數十年鄉親好評建佑藥局
今天來跟大家開箱在地經營數十年的楠梓藥局 -...
高血壓飲食指南 | 5大飲食禁忌、2種降血壓飲食法,你吃對了嗎?
根據台灣衛福部調查結果,近年來高血壓患者年齡有逐漸下降的趨勢,20 歲以上的民眾,平均每 4 個就有一個患有高血壓,罹患高血壓機率約為 25%。 其實高血壓與我們的日常飲食以及生活習慣有很大的關係,因此本篇文章將告訴你,2...
眼壓高頭痛舒緩方法有哪些?藥師教你2招緩解眼睛疲勞
眼壓高頭痛舒緩方法有哪些?點進這篇文章的你,是否經常長時間使用 3C 產品或是長期熬夜呢,其實這些生活習慣都是造成身體眼壓高頭痛的原因之一。...
腸胃炎可以吃蛋嗎?腸胃炎吃喝禁忌一次看!
腸胃炎可以吃蛋嗎?還是只能吃吐司、粥較清淡的食物呢?這是許多人對於腸胃炎飲食常見的迷思之一,其實在得到腸胃炎後,並不是只能吃吐司、粥,只要掌握好自身腸胃狀況,並遵守少量多餐原則,基本上味道較清淡及容易消化的食物皆可攝取。...
記憶力衰退吃什麼?3個增強記憶力保健食品
隨著年齡逐漸步入中老年,記憶力越來越差,有沒有什麼食物可減緩腦部老化或是提升記憶力保健食品呢?...